Tratamento para Ansiedade e Pânico: Como retomar o controle da sua vida

A ansiedade e o transtorno do pânico são condições que, quando não tratadas, podem paralisar a rotina e isolar o indivíduo socialmente. Diferente de um estresse passageiro, esses quadros envolvem respostas físicas e emocionais desproporcionais aos estímulos do cotidiano. O tratamento para ansiedade e pânico oferecido pelo Hospital Gabata foca na identificação das causas raízes e no desenvolvimento de ferramentas para que o paciente retome sua autonomia com segurança e suporte médico.

Entendendo os sintomas e a necessidade de ajuda especializada

Crises de pânico costumam surgir de forma abrupta, acompanhadas de palpitações, falta de ar e uma sensação iminente de perda de controle. Já a ansiedade generalizada manifesta-se como uma preocupação constante e exaustiva. Quando esses sintomas impedem o convívio social ou o trabalho, o tratamento para ansiedade e pânico torna-se essencial. Nossa abordagem visa não apenas o alívio imediato dos sintomas, mas uma reestruturação profunda da saúde mental do paciente.

A abordagem multidisciplinar no controle das crises

No Hospital Gabata, acreditamos que o sucesso terapêutico reside na combinação de diferentes frentes de cuidado:

• Psiquiatria Personalizada: Prescrição e ajuste de medicamentos que estabilizam a química cerebral sem causar sedação excessiva.

• Psicologia Clínica: Uso da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para desconstruir padrões de pensamento catastróficos.

• Técnicas de Manejo: Treinamento de respiração e presença (mindfulness) para controle de episódios agudos.

A relação entre ansiedade e o uso de substâncias

É muito comum que pessoas que sofrem com crises intensas busquem alívio imediato no álcool ou em drogas. Esse fenômeno é tratado em nossa unidade de Tratamento para Compulsões e Comorbidades, onde olhamos para a ansiedade como o gatilho emocional da dependência. Ignorar a ansiedade base é o principal motivo pelo qual muitos tratamentos de reabilitação falham.

Internação em casos de alta complexidade

Embora muitos quadros sejam tratados de forma ambulatorial, casos de ansiedade severa com pensamentos autodestrutivos ou isolamento total podem exigir uma internação breve. Nossa unidade oferece o suporte necessário para que o paciente saia do ambiente estressor e receba cuidado 24h. Segundo a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), o suporte intensivo em fases críticas acelera drasticamente o prognóstico de recuperação.

Reinserção social e qualidade de vida

O objetivo final do nosso tratamento para ansiedade e pânico é devolver ao paciente a liberdade de ir e vir. Através de atividades físicas coordenadas, nutrição balanceada e psicoterapia, trabalhamos para que o indivíduo recupere sua confiança.

Se você ou um familiar está sofrendo com esses sintomas, nossa equipe está pronta para realizar uma triagem detalhada. Atendemos de segunda a sexta, das 9h às 18h, e aos sábados, das 9h às 12h, com suporte para emergências disponível 24 horas por dia.